Abspecken 2.0

Hier mal ein Bild von mir mit einer Hose in Größe 50. Hab mir vorgestern eine neue Hose in Größe 44 gekauft, die sitzt wie angegossen.

Habe heute ne Jeans an, die seit 3 Jahren im Schrank lag, weil sie nicht mehr zu ging.
Heute morgen nochmal probiert und siehe da, passt, wackelt und hat Luft ;)

Na ihr, habe die ganzen Teilnehmer keine Lust mehr einen Status abzugeben? Der Feedcounter verriet mir, dass über 600 Leute sich für unser Tun interessieren ;)

Guten Morgen,

ich möchte nach soooo langer Zeit auch mal wieder einen Zwischenstand abgeben bin inzwischen von 86,6kg auf 83,8 kg runter. Bin seit 3 Wochen (in Vorbereitung aufs Skifahren) in der Skiaerobic, dachte die ersten 2 mal meine Lunge fällt raus... seit einer Woche habe ich im Fitnesstudio noch einen neuen Trainingsplan dem ich 2 mal die Woche 2h nachgehe. Es wird denk ich ... drückt mir die Daumen das ich das mit der Muki Bude durchhalte.

Viele Grüße

Stefan

Man muss sich auch Niederlagen eingestehen und darf sich nicht jeden Krempel schön reden. Ich bin wieder da, wo ich angefangen habe. 114. Genau wie am 30.August, als der ganze Spaß hier angefangen habt. Zwei Monate NICHTS also. Allerdings habe ich ja nur die Schlacht verloren, nicht den ganzen Krieg.

Für mich heisst das bisher nur, das ich scheinbar bisher nicht nachhaltig genug gewesen bin. Habe alles zu sehr schludern lassen. Damit muss nun Schluss sein. Tschakka.

http://www.spiegel.de/spiegel/0,1518,653489,00.html

Geschmeckt hat er, der Döner gestern abend. Neben dem Nachgeschmack bleibt auch ein bisschen ein schlechtes Gewissen und Gott sei Dank futtere ich ja nicht immer sinnlos alles in mich rein, wenn ich Frust habe.

Angesichts der momentanen Lage würde ich sonst auch zu sehr in die Breite gehen:
Gewicht stagniert seit Wochen, pendle zwischen 109 und 112kg.

Und manchmal wird man dann halt doch schwach. Zu meiner Verteidigung kann ich nur sagen, das ich seit gefühlten zehn Jahren keinen Döner mehr angerührt habe (real sind es ca. 18 Monate....).

Nun sind in Hessen Ferien (schon wieder!), also Halle zu, kein Sport >> trägt nicht zur Frustminderung bei.

Aber Kopf hoch, es kann ja nur noch aufwärts gehen.... *seufz*

Tja - da bin ich ja nicht der Einzige Sünder hier. 112. Verdammt. Aber ja, ich bin es ja selber schuld. Die letzten Tage habe ich das Punkte zählen schleifen lassen und war auch nicht beim Sport - irgendwie fehlte Zeit und Muße. Naja, insgesamt sind es immer noch zwei Kilo weniger als zu Anfang. Ab Montag wird der Zeitplan entrümpelt und der Sport wieder fest eingeplant. Kann ja nicht angehen, oder? ;)